Taller Espalda Saludable

El viernes nos visitaron en nuestro cole tres magníficos fisioterapeutas del Sescam de Talavera de la Reina para darnos un taller sobre Espalda Saludable y además hacernos una revisión de la espalda.

Nos enseñaron cómo es nuestra columna vertebral, cómo se mueve, cómo debemos cuidarla y nos dieron unos consejos muy interesantes sobre el uso de la mochila.

Y para terminar hicimos una serie de ejercicios muy saludables para cuidar nuestro cuerpo y sobretodo nuestra espalda y contestamos a un divertido test para ver si nos habíamos aprendido todo lo que nos habían enseñado.

¡Muchas gracias a Belén, Cristina y Javier!